このような肩こりのお悩みを抱えている方は、是非成城ていくけあ鍼灸整骨院へご相談ください。
今まで慢性的な肩こりと、肩こりからくる頭痛に悩まされていました。
毎日のように頭痛薬を飲み、近所にある他のマッサージに行ってもその時だけ軽くなるだけでした。
とにかくマッサージしてもらいたかったのでママ友のおすすめで成城ていくけあさんに行ってみました。強めの圧で私がほぐしてもらいたいところをピンポイントでマッサージしてくださりとても気持ちが良かったです。
こちらは運動療法にも力を入れられているようで、ズボラな私でも簡単にできるエクササイズを教えてくださいました。
とにかくマッサージが気持ちよかったので、コリがすごい人にはかなりオススメできます。
マッサージと運動療法のおかげで、施術直後の快適さが１週間も維持できていて、頭痛薬も飲まなくて良くなりました！
しばらくお世話になって自分でできるケアをもっと教わろうと思います。
（祖師谷在住 ４０代女性）
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
慢性的な肩こりでご来院しました。
色んな整骨院に行ったのですが、治らず知り合いの紹介で伺いました。
成城ていくけあ鍼灸整骨院では今までの整骨院や整体よりも詳しく検査をして頂き、どこに原因があって痛みが出ているのかという説明を分かりやすく丁寧に行ってくれて、安心して受ける事が出来ました。
首と背骨が歪んでいるとの事で、矯正の施術も受けたら、かなり背中が伸びた感じがして肩もスッキリしました！
筋肉の硬さがあったので鍼も受けました。鍼は経験があったのですが、初めて鍼に電気を流す施術を受けました。
電気で筋肉がピクピク動きとても気持ちが良く、終わった後は凝っていた肩がフワフワになりました！！！
施術後はお家で簡単に出来るストレッチを教えてもらったので、また肩こりが出ない様にしっかりお家でやりたいと思います！！！
先生たちも元気で居心地いい場所です！オススメの整骨院です！
（成城在住 ５０代女性）
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
長年肩こり、首こりで悩まされていました・・・
朝起きた時は肩が重いし、ひどい時には頭痛もありました。
病院に行っても薬を処方され電気を当てるだけだったので、月１くらいでマッサージ屋さんに通っていたのですが、どうも改善されずネットの評判が良かったのでこちらに伺いました。
まず驚いたことは丁寧に今の体の状況を説明してくださった事です。
ただの肩こり、首こりと思っていましたが、肩こりの原因や、特定の筋肉が痛みを出しているとは知りませんでした。
私の状況では月１回のマッサージだけでは良くならないと言われ、週１回の頻度で通っています。
ていくけあさんはマッサージだけではなく、トレーニングも一緒にやって頂けるので、かなり症状が楽になりました！！
施術の仕方はもちろん、自宅でのケア、日常生活で気をつけることなども教えて頂けるので普段から行うようにしています。
肩こり、首こりでお悩みの方は悩まずに騙されたと思ってすぐに行ってみる事をお勧めします！！
先生方も親切で明るく、知識も豊富で信頼できます。お勧めです！！
（千歳船橋在住 ３０代男性）
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
読書や囲碁が趣味で前かがみになることが多い生活をしていました。
肩こりがひどく、集中力が途切れてしまうこともしばしばありました。
他にも年に数回、寝違えをする事がある状態でした。
寝違えをして、さらに肩こりがひどくなった時に共通の趣味を持つ方から成城ていくけあ鍼灸整骨院の話を聞きました。
もう何十年も肩こりや寝違えに悩まされていたので、諦め半分でしたが知人から「とにかく行きな！絶対良いから！」と後押しされ通院することを決めました。
通い始めてからは驚きの連続でした。
知人の言う通り、みるみる体の状態が良くなっていくのを実感できました。
肩こり、寝違えで困ることもすっかりなくなり、読書や囲碁をしていても気になることはなくなりました。
紹介してくれた知人、成城ていくけあ鍼灸整骨院の皆様には本当に感謝しております。
（成城在住 ６０代男性）
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
猫背姿勢や長時間の下向き作業により、背骨が頭を支えきれていない為肩が凝ります。
背骨は身体を支える為、本来軽いS字カーブになっており、重力や下からの反力を和らげるクッションのような役割をします。
猫背姿勢や下向き作業により首の骨（頚椎）が真っ直ぐ（ストレートネック）になってしまうと、身体のバランスが悪くなるだけでなく首の骨で頭が支えられなくなり首や肩の筋肉を使い頭を支えようと頑張ります。
頭の重さは体重の約１０％と言われています。
作業が長ければ長いほど筋肉が頑張ってしまい過度に使用する為固くなります。
その後運動やケアをしないでいると老廃物を排出できなくなり痛みやだるさ不快感となって身体に現れてきます。
また、姿勢が悪くなると背骨が曲がる猫背や、骨盤が前に出るといった全身の歪みにつながります。
肩こりは、身体の不調のほんの一部です。
「肩こりがひどいからマッサージに行こう！！」
リラクゼーションや整体院のお店で肩をもんでもらっても、また繰り返してしまうのは骨盤の歪みや筋肉のアンバランスによるものです。
肩こりの原因を突き止めるには、身体のクセや習慣を見直す事と全身の状態をみることができる整骨院がおすすめです。
ただ、肩こりと言っても人により痛み、だるさの場所は様々です。
どこの痛みなのか、どの筋肉の痛みなのか、なぜ痛いのか、原因はどこにあるのか。
しっかりとお話を伺い、検査し痛みの原因や場所を突き止め肩こりを改善していきます。
今日では多くの人がスマートフォンや長時間のデスクワークなどにより下向き作業をする時間が増えてきました。
その為、首を支える筋肉だけでなく首の骨（頚椎）や背中の骨（胸椎）まで悪影響が及んでいます。
首の骨はストレートネックに背中の骨は猫背になってしまいます。
肩が凝ったからと言ってマッサージをし、すぐに元に戻ってしまうのはそもそも骨が解剖学的に正しい位置にない為です。
成城ていくけあ鍼灸整骨院では、ストレートネック、猫背の改善を行う施術を行なっております！！
肩こりは身体の歪みや不良姿勢からきているので普段のお客様の生活環境やお仕事から肩こりの要因を考えていきます。
初めてのお客様には６０分程度のお時間をとらせて頂いております。
丁寧に問診を行いその後必要な施術法、通院頻度などカウンセリングを行いながらマンツーマンで施術を行なっていきます。
また、個室を完備しておりプライバシーは守られているので肩こり以外もで身体の不調、違和感、気になる事は何でお話しください。
ご自身では「肩こりとは関係ないだろう」と思い込んでいた不調が、実は肩と関係していた、という事が多々ございます。
お話しを伺ったあとは身体にゆがみが出ていないか、関節可動域に左右差が無いかなど全身の状態を把握していきます。
姿勢を撮影して変化をご自身で確認。
施術前には姿勢チェックのための撮影を行います。
肩こりや首こりを抱えている方の多くは身体の歪みがありご自身でも気づいていない場合があります。
その為姿勢撮影を行いどこに問題があるのか、現状を理解して頂き、安心して施術を受けて頂けるようにしております。
施術では骨盤のずれや首のずれ、下肢の筋肉の左右差をみていきます。
首や肩の筋肉は頭を支えている重要な筋肉な為丁寧な手技で整えていきます。
痛みが強い時や筋肉の深部まで緩める時は鍼も効果的なので使用していく場合もあります。
※鍼が苦手な方もいらっしゃると思います。カウンセリングを行いご本人にあった施術をしていきますのでご安心ください。
成城ていくけあ鍼灸整骨院の肩こり施術は簡易的なマッサージと違い、肩こりの原因から解消していきます。
また、肩こりの要因となっている歪みも整えていきます。
肩こりをキッカケにしっかり自分の身体と向き合い痛みの無い生活を送りましょう！
整形外科や整骨院などの臨床経験からケガやリハビリ、慢性疾患の施術まで全てを得意とする
原因の特定こそが根本解決への近道です。整形外科基準の検査など時間をかけて詳しく検査致します。
あなたの身体の現状について、ホワイトボードを使いながら丁寧に説明致します。
ご不明な点があればお気軽にご質問下さい。
解剖学や運動学を熟知した国家資格者だからこその豊富な知識・経験を生かした施術をご体験下さい。
施術効果向上や再発予防のため、生活習慣の改善やストレッチなどセルフケアも指導指導いたします。
整体や鍼施術など、代表主催の技術指導会は多くの同業者からご支持を頂いております。
成城学園前駅から徒歩1分
仕事帰りの方や学校帰りの方でも通いやすい位置にありますのでぜひご来院下さい。
